Пятница, 29.03.2024, 00.09.05 Приветствую Вас Гость
Главная » 2010 » Май » 18 » Списки вещей в лагерь
11.51.30 Списки вещей в лагерь |
Вещи в лагерь
-
Белые штаны
- Топик с нашивкой
-
Спортивный костюм
-
Белые спортивные тапочки для тренировки, тапочки для душа и моря, легкую обувь на каждый день
- Две кепки
- Белая футболка, шорты (велосипедки)
-
Белая футболка с длинными рукавами (для аттестованых)
-
Мягкая подушка для спины
- Мягкие наколенники (обязательно)
- Налокотники (желательно)
- Защита на голень (щитки)(желательно)
- Эластичные бинты (2 по 1 метру) или «битки»
- Палка (Нунчаку, Бо, цепь (для цветных поясов)
-
Большое полотенце для моря и маленькое для душа К списку добавляем резиновую скакалку!!
Медикоменты – примерный список по желанию!
- Крем для загара ü Фастум гель или индовазин, или долобене. (растяжения, ушибы)
- пластырь бактер.
- Имунал или афлубин(начать принимать за неделю до поездки),
- ВИТАМИНЫ – обязательно начать принимать за 2 недели
- Нокспрей или назол (насморк),
- фалиминт или фарингосепт или Биопорокс (ангина),
- доктор мом или АСС (кашель),
- фервекс (простуда),
- смекта или активированный уголь(живот)
|
Категория: Новости клуба |
Просмотров: 810 |
Добавил: karatebika
| Рейтинг: 4.0/1 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|